În cadrul Psihoevolution vei descoperi atmosfera ideală dezvoltării potențialului tău alături de o echipă de profesioniști. De peste cinsprezece ani ajutăm pe cei care vor să identifice soluțiile optime problemelor cu care se confruntă, fie că este sub forma unei psihoterapii individuale, de grup, de cuplu sau familie. Beneficiem de o pregatire profesională diversificată (psihoterapie cognitiv comportamentală, psihoterapie sistemică, schema therapy, profiling, psihodiagnoza pesonalității) reusind să avem o abordare unică, adaptată nevoilor fiecărei persoane.
Echipa noastră
George Bozga
Liviu Elefterie
Dezvoltare personală
Dezvoltarea personală este un concept folosit la scară largă și se referă la procesul de auto explorare și de dezvoltare a unor abilități specifice, în încercarea de a ne atinge potențialul. Este procesul continuu de a ne cunoaște mai bine și a ne nțelege pe noi înșine și de a încerca să îmbunătățim ceea ce nu funcționează foarte bine.
Să conștientizăm faptul că avem unele lipsuri și că nu suntem perfecți nu este un lucru rău. Dimpotrivă, este o atitudine sănătoasă și matură de a ne raporta la propria persoană. Iar această atitudine stă la baza unei vieți mai împlinite, a unor relații mai satisfăcătoare și a succesului personal.
Nu multă lume este conștientă de importanța acestui demers. Atenția acordată acestui subiect în școală sau la serviciu este adesea insuficientă. Societatea valorizează în prezent altfel de realizări, precum cea academică sau profesională.
Între beneficiile dezvoltării personale se numără faptul că te poate ajuta să înțelegi cum funcționezi ca persoană, să-ți stabilești scopuri noi în viață, să înveți să iei decizii in mod eficient, să-ți gestionezi mai bine timpul, să îți dezvolți abilitățile de a face față stresului, problemelor, schimbărilor, să îmbunătățești relațiile cu oamenii din jur și să trăiești o viață echilibrată.
Practic, dezvoltarea personală te ajută să reduci distanța dintre unde te afli acum și unde ai vrea să fii. Și asta începe cu decizia de a investi în cea mai importantă resursă pe care o deții – persoana ta, iar recompensele sunt uriașe.
Psihoterapie individuală
De ce alegem să ne adresăm psihoterapeutului?
În general, alegem să apelăm la ajutorul unui psihoterapeut atunci când realizăm că avem o problemă pe care singuri nu o putem depăși.
Însă, de cele mai multe ori, nu suntem noi înșine cei care conștientizăm problema, ci persoanele apropiate din jurul nostru, care observă schimbări în comportamentul sau sentimentele noastre și ne conving să apelăm la ajutorul unui specialist.
De obicei aceste probleme – care se traduc în niște mecanisme de aparare – iau forma unor comportamente dificil de explicat prin rationamente comune, iar aici intervine rolul important al psihoterapeutului.
Psihoterapia se bazează pe acțiunea unor tehnici specifice, bazate pe dialog și comunicare, dar și prescripții comportamentale care au scopul de a restabili echilibrul psihic al clientului.
Metodele utilizate urmăresc modificarea reacțiilor sau comportamentelor negative, ameliorarea emoțiilor și dezinhibarea gândirii în vederea adaptării la diverse situați de viață și atingerii unui nivel de echilibru optim.
Persoana aflată în dificultate trebuie să învețe să își îsușească un model de înțelegere și autocontrol al stărilor și trăirilor sale, precum și o modalitate adecvată de gestionare a oricărei situații de viată care poate genera stres.
Psihoterapie de cuplu și familie
Într-o relație de cuplu există numeroase provocări deoarece fiecare partener vine cu un alt bagaj emoțional și cu tipare diferite de comportament și de atașament, astfel încât, vor exista și momente dificile care vor provoca cuplul să se transforme, să evolueze și să-și conștientizeze propriile limtări. Ședințele de terapie de cuplu au ca scop clarificarea disfuncționalităților și a cauzelor impasului în care se află cuplul.
Ca psihoterapeuți, suntem alături de parteneri nu doar în soluționarea conflictelor de moment, sau în găsirea unor noi modalități de comunicare și colaborare, ci și în a retrezi sentimentul afecțiunii care unește cuplul și în a înțelege importanța emoției și a comunicării emoționale în organizarea modului de interacțiune în cuplu.
Consiliere on line
Poți programa o sesiune on-line. Psihoterapia on-line prezintă mai multe avantaje care pot face accesul la serviciile de sănătate mentală mai ușor și mai convenabil pentru tine.
Psihoevolution Basic
-
4 ședințe individuale online
- 10% discount pentru webinarii și workshop-uri cu valabilitate pentru un an
-
50% discount – Voucher* on line pe care poți să îl oferi unui prieten
- Achiziționați prin completarea formularului din secțiunea Contact
Psihoevolution Stability
-
8 ședințe individuale online
- 20% discount pentru webinarii și workshop-uri cu valabilitate pentru un an
-
O ședință de follow up gratuită
- Achiziționați prin completarea formularului din secțiunea Contact
Psihoevolution SelfCare
-
12 ședințe individuale online
- 30% discount pentru webinarii și workshop-uri cu valabilitate pentru un an
-
Un Voucher* on line gratuit pe care poți să îl oferi unui prieten
- Achiziționați prin completarea formularului din secțiunea Contac
Psihoevolution Family
-
4 ședințe cuplu online
- 30% discount pentru webinarii și workshop-uri cu valabilitate pentru un an
-
Un Voucher* on line gratuit pe care poți să îl oferi unui prieten
- Achiziționați prin completarea formularului din secțiunea Contact
Soluții corporate
Serviciile noastre de consiliere psihologica pentru companii urmaresc reducerea nivelului de stres de la locul de munca si cresterea nivelului de satisfactie al angajatilor dumneavoastra.